中國實境綜藝《現在就出發》最新一期播出後，白敬亭憑藉「毫無包袱」的綜藝感再度登上熱搜。節目中，他被鍋底灰抹成「黑敬亭」，不僅未表現不悅，還主動將黑臉造型換成微博頭像；在臥底環節裡因執著唱《毛驢兒拉磨呦》被全員懷疑，他也坦然接受結局；甚至直接躺地擦地，讓網友戲稱他「隨地大小躺」。一連串自然不做作的反應，意外引發觀眾對職場狀態的共鳴。
在節目中，白敬亭展現出收放自如的「切換能力」。無論是攀岩、解任務或體力挑戰，他投入度十足；而在輕鬆環節，他又能無負擔地搞笑、被調侃也不生氣。節目播出後，有觀眾認為，這正符合許多人嚮往的職場狀態——上班時全力以赴，下班後徹底放鬆，不讓壓力互相滲透。
「放下面子」也是觀眾在白敬亭身上看到的另一個關鍵字。許多網友指出，新人常因怕被看輕而不敢提問或承認錯誤，反而讓問題越滾越大；相較之下，白敬亭以自嘲方式面對「黑臉造型」，展現了放下包袱的坦然，被視為成熟心態的體現。
而在臥底遊戲中，他因過度執著唱同一首歌而被誤會，也意外成為「反面教材」式的職場提醒——過度堅持單一方法、拒絕調整策略，往往容易在團隊溝通中被邊緣化。節目播出後，不少觀眾在社群留言感嘆：「有原則但不固執，才是職場生存法則。」
節目的一大亮點則是白敬亭的「隨地大小躺」。他在錄製時躺著擦地的畫面被製成表情包瘋傳，雖看似搞笑，卻讓許多上班族得到共鳴——適時的「躺平」不是懶惰，而是調節狀態、避免身心崩潰的必要休息。
作為演員，白敬亭向來以「能入戲、也能快速出戲」著稱。《開端》《卿卿日常》《現在就出發》中，他都能在緊繃與放鬆之間自由切換。心理學者分析，這種能力正是現代職場人最缺乏的：許多人把職銜等同於自我價值，把業績視為人生意義，導致無法「從角色中抽離」，長期下來更容易陷入職業倦怠。
《現在就出發》最新一集播出後，相關討論在微博、抖音持續延燒，不少網友表示從白敬亭身上看見「健康職場態度」的示範。也有節目粉絲留言稱：「他證明了一件事——工作可以很努力，生活也可以很輕鬆。」
隨著節目熱度攀升，白敬亭自然又不造作的綜藝表現，也再度展現其在演藝圈的多樣魅力。觀眾期待他在後續節目中帶來更多驚喜，同時也期盼在忙碌職場中，找到像他一樣自在的生活方式。
